Ai­na­han se on mie­les­sä – hiih­to ni­mit­täin. Olym­pi­a­lais­ten mi­ta­lit te­ki­vät hy­vää, ja poh­jois­mais­ten hiih­to­la­jien ys­tä­vien kat­seet koh­dis­tu­vat Sal­paus­se­län ki­so­jen ai­ka­na Lah­teen.

Lah­den seu­tu tar­jo­aa myös kun­toi­li­jan kan­nal­ta eri­no­mai­set puit­teet. Mikä sen mu­ka­vam­paa kuin heit­tää kii­ree­tön lenk­ki Sal­paus­se­län baa­noil­la ja naut­tia suih­kun jäl­kei­ses­tä en­dor­fii­ni­pii­kis­tä.

Hy­vin hoi­det­tu la­tu­verk­ko ja ete­lä­suo­ma­lai­sit­tain jyl­hät mai­se­mat te­ke­vät seu­dus­ta hou­kut­te­le­van hy­vin­voin­ti­mat­kai­lu­koh­teen koko ruuh­ka-Suo­mes­sa. Kun­pa se kyl­py­lä­ho­tel­li vie­lä saa­tai­siin Ran­ta-Kar­ta­noon.

Hy­vin­voin­tit­ren­di on ol­lut ko­hol­la jo vuo­sia. Län­si­mai­den vä­es­tö ikään­tyy, ja meil­lä on kas­va­va jouk­ko hy­vä­voi­mai­sia elä­kei­kään siir­ty­viä ih­mi­siä. Hy­vin­voin­ti kiin­nos­taa myös nuo­rem­pia, jos ei ur­hei­lun, niin ai­na­kin ke­hon ja mie­len hal­lin­nan kaut­ta.

Ko­ro­na­pan­de­mia on muut­ta­nut hy­vin­voin­tiin liit­ty­viä ar­vo­a­se­tel­mia. Ka­na­ri­an­saar­ten si­jaan kei­tai­ta et­si­tään nyt omas­ta lä­hiym­pä­ris­tös­tä. Sel­lai­sia löy­tyy­kin ko­sol­ti Päi­jät-Hä­meen upe­as­ta luon­nos­ta, niin Päi­jän­teel­tä kuin sen mo­lem­mil­ta puo­lil­ta.

Ka­len­te­rit tyh­je­ni­vät mo­nis­sa per­heis­sä. Sa­mal­la syn­tyi ai­kaa aja­tel­la: mitä oi­ke­as­taan odo­tan ih­mis­suh­teil­ta­ni, har­ras­tuk­sil­ta­ni ja työl­tä­ni? Kroo­ni­ses­ti kii­rei­sen elä­män mal­li ei enää vält­tä­mät­tä tun­nu­kaan hoh­dok­kaal­ta ja ta­voit­te­le­mi­sen ar­voi­sel­ta.

Ar­to O. Sa­lo­sen mu­kaan on kah­den­lais­ta hy­vin­voin­tia, jot­ka ih­mi­se­lä­mäs­sä kie­tou­tu­vat toi­siin­sa. Toi­nen pe­rus­tuu mie­li­hy­vään, toi­nen mer­ki­tyk­sel­li­syy­teen.

Mie­li­hy­vää puk­kaa kaik­ki­al­ta: te­le­vi­si­on re­a­li­ty­sar­jois­ta, so­me­fii­deis­tä, net­ti­kaup­po­jen ja ta­va­ra­ta­lo­jen muo­ti- ja herk­kuo­sas­toil­ta, ra­vin­to­lois­ta ja kah­vi­lois­ta. Jo­kai­nen tar­vit­see mie­li­hy­vää ai­na­kin tiet­tyyn pis­tee­seen saak­ka. Kui­ten­kin mer­ki­tyk­sel­li­syy­den ko­ke­mus on se, joka kan­taa pi­dem­mäl­le, ja täs­sä pii­lee myös seu­ra­kun­tien kul­ma.

Mes­sui­hin tai seu­ra­kun­tien har­ras­te­toi­min­taan osal­lis­tu­vat ko­ke­vat yh­teen ko­koon­tu­es­saan usein sy­vää mer­ki­tyk­sel­li­syyt­tä. Kir­kon agen­dal­la on myös yh­teis­kun­nal­li­ses­ti mer­kit­tä­viä ai­hei­ta hei­koim­pien aut­ta­mi­ses­ta kes­tä­vän ke­hi­tyk­sen edis­tä­mi­seen.

Mer­ki­tyk­sel­li­syys voi syn­tyä myös kil­voit­te­lus­ta it­sen­sä kans­sa. Sii­hen al­ka­va paas­to­nai­ka­kin mei­tä oh­jaa. Jos hiih­to ei ole oma jut­tu, hy­viä ul­koi­lu­mah­dol­li­suuk­sia löy­tyy kä­ve­lys­tä pyö­räi­lyyn, luis­te­luun tai vaik­ka avan­tou­in­tiin.

Kun hy­vin­voin­tia ja­kaa, se li­sään­tyy. Kan­nus­tan­kin osal­lis­tu­maan Lah­den ja Hol­lo­lan seu­ra­kun­tien käyn­nis­tä­mään Yh­teis­vas­tuu­hiih­to-kam­pan­jaan.

Sii­hen voi osal­lis­tua yk­sin­ker­tai­ses­ti ul­koi­le­mal­la ha­lu­a­man­sa mat­kan ja lah­joit­ta­mal­la sen jäl­keen sum­man Yh­teis­vas­tuu­ke­räyk­seen.

Li­sää Yh­teis­vas­tuu­hiih­dos­ta täs­sä tie­dot­tees­sa.